【2025年最新版】安くて通いやすいパーソナルジムおすすめランキング

「自己流のダイエットはもう限界かも…」
そう感じて、私もついにパーソナルジムを探し始めました。
でもいざ調べてみると、「料金は？」「トレーナーとの相性は？」「どれくらい続けると効果あるの？」と迷うことだらけ。

このページでは、実際に私がパーソナルジムを探す中で感じたことや比較したポイントをもとに、料金が安く、通いやすいパーソナルジムをランキング形式で紹介します。

あなたに合ったジムがきっと見つかるはずです。

パーソナルジムの料金相場と続けやすさ

ジム選びでいちばん気になるのはやっぱり「料金」。
調べてみた結果、2ヶ月で16回通うプランの相場は20〜25万円程度でした。ただし最近は入会金無料キャンペーンや、月額1万円以下のプランも登場していて、コスパの良いジムも増えています。

💡 続けやすいかどうかは「プランの柔軟性」や「キャンセル対応」も重要。毎月の通う回数や予定変更に対応してくれるジムを選ぶのがポイントです。

パーソナルジムとフィットネスジムの違い

「パーソナルジムは料金が高いだけでは？」と思っていた私ですが、実際はまったく違いました。

特に運動初心者や、短期間で結果を出したい人にはパーソナルジムのほうが断然おすすめです。

ジム選びの5つのポイント

1. 無料体験やカウンセリングがあるか
   　→入会前に相性を確認できると安心！
2. 通いやすい場所・時間帯か
   　→仕事帰りや土日に通えるか要チェック。
3. 食事指導の内容と料金
   　→毎日サポートがあると成果が出やすい。
4. 手ぶらで通えるか
   　→ウェアやタオルのレンタルがあるとラク！
5. 清潔感や口コミの評判
   　→体験時はシャワーや更衣室も要チェック。

【厳選】コスパ重視のおすすめパーソナルジム

１、DR. TRAINING

DR. TRAININGでは、1回わずか40分のトレーニングでも効果を実感できるうえ、
無理な食事制限なしでしっかり3食を食べられるプログラムを提案しています。
厳選されたトレーナー陣が、早朝から深夜まで柔軟に対応し、
あなたのライフスタイルに合わせたマンツーマン指導を行います。

DR. TRAININGのおすすめポイント

・3食しっかり食べる食事指導でリバウンドしにくい
・独自の採用基準＆研修を経たハイレベルなトレーナーが在籍
・忙しい方でも通いやすい、早朝～深夜までの営業時間

独自サービスと充実のサポート

・完全個室またはプライベート空間で周りを気にせず集中できる
・もし満足できなければ全額返金制度（条件あり）
・ウェア・シューズ・タオルなどを無料レンタル
・シャワールームやアメニティも完備
・水素水飲み放題で水分補給も万全
・オプションの遺伝子検査で体質に合った指導を提供

「忙しくて長時間の運動ができない」「荷物を最小限に抑えたい」などの悩みも、DR. TRAININGならまとめて解決。短時間の集中トレーニングと手ぶら通いで、ストレスなく継続しやすい環境が整っています。

２、ビーコンセプト（女性専用）

「脚痩せしたい…でも食事制限はツライ…」そんなお悩み、B-CONCEPTなら3食しっかり食べながら解決できます。厳選されたトレーナーがあなたのライフスタイルにあわせて、早朝から深夜まで徹底サポート。“無理しない”ダイエット法で、太もも痩せを目指しませんか？

B-CONCEPTのおすすめポイント

・3食たべる食事指導でストレスを最小限に

・独自研修を受けた厳選トレーナーによる的確サポート

・早朝〜深夜まで営業！忙しい方でも通いやすい

豊富な独自サービス

・完全個室でまわりを気にせず集中トレーニング

・結果に満足できなければ全額返金制度も

・トレーニングウェア・シューズ・タオルは無料レンタル

・個室シャワー・アメニティ充実

・水素水も飲み放題

まとめ：安いだけじゃない、自分に合ったジム選びを

「安い＝妥協」ではなく、自分に合った条件の中で一番コスパのいいジムを選ぶことが大切です。
私自身、無料体験にいくつか通ってみて、ようやく「ここなら続けられそう」と思える場所に出会えました。

ジム選びに悩んでいる方は、まずは無料体験から気軽に試してみてくださいね。

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