仙台で「本気でダイエットしたい」「自分に合ったトレーニングを受けたい」と考えている方へ。マンツーマン指導や食事アドバイスが受けられるパーソナルジムは、効率的に理想の体を目指したい大人にぴったりの選択肢です。
宮城県仙台市の中心部には、地下鉄南北線や東西線の駅が集まり、通勤や買い物のついでにジムへ立ち寄れる好立地が魅力。仙台駅周辺だけでも多くのパーソナルジムがあるため、「どこが自分に合うのか分からない」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、仙台エリアにある人気パーソナルジムを徹底比較し、ランキング形式でご紹介します。各ジムの特徴や選び方のポイントも詳しく解説しているので、あなたにぴったりのパーソナルジム選びにぜひ役立ててください。
パーソナルジムのメリットとは?
パーソナルジム最大の魅力は「専属トレーナーによるマンツーマン指導」。目的に合わせてトレーニングメニューを調整してくれるため、初心者でも無理なく継続できます。フォームや負荷もプロが管理するので、ケガのリスクを抑えつつ効率よく成果を出せるのが特徴です。
また、仙台には女性専用の完全個室ジムや、ウェアやシューズをレンタルできる「手ぶらOK」な施設も多数。周囲の目を気にせず、プライベートな空間でトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントです。
仙台のパーソナルジムの選び方:5つのポイント
- 無料体験やカウンセリングがあるか
→入会前に相性や雰囲気を確認できるジムが安心です。 - ライフスタイルに合ったプランがあるか
→通いやすい頻度・時間帯のプランがあるかを要チェック。 - 食事指導があるかどうか
→毎食アドバイスが受けられるジムは、減量や体質改善に強い味方。 - 設備の充実度やレンタルの有無
→手ぶらで通えると続けやすい。シャワーやドリンク提供もポイント。 - 口コミ評価や衛生面の確認
→水回りやロッカールームの清潔さは体験時に要チェックです。
【2025年版】仙台のおすすめパーソナルジムランキングTOP2
1、24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

料金 | コースのみ |
コース | 107,800円~ |
入会金 | 無料 |
体験料 | 無料 |
トレーナー指名可能 | 無料・可能 |
完全個室あり | 有り |
女性専用 | 無し |
短期プラン | 有り |
24/7 Workoutの“意外な”ダイエットメソッド
「ダイエット=食事制限や極端な運動」と思い込んでいませんか?じつは、24/7 Workoutでは3食しっかり食べるからこそ、リバウンドを防ぎつつ健康的に痩せることができるんです。加えて、プロトレーナーによるマンツーマン指導が、早朝から深夜までの柔軟なスケジュールで受けられるため、忙しい方でも通いやすいのが魅力。
24/7 Workoutのおすすめポイント
・3食食べる食事指導で、無理なく続けやすくリバウンドしにくい
・厳しい採用基準と独自研修をクリアした、質の高いトレーナー陣
・早朝~深夜までオープンし、ライフスタイルに合わせて予約OK
独自サービス・充実のサポート
・完全個室でまわりの目を気にせずトレーニングに集中できる
・もし満足できなければ全額返金保証(条件あり)
・ウェア・シューズ・タオルが無料レンタルで手ぶら通いが可能
・個室シャワー完備&アメニティも充実
・水素水飲み放題で、水分補給をしながら効果的にトレーニング
・遺伝子検査(オプション)で体質を見極め、さらに最適なプログラムを提供
「荷物が多くなるのが嫌…」「人の視線が気になる…」という不安も、
24/7 Workoutなら<strong>完全個室×無料レンタル</strong>で一掃。
余計なストレスなしでボディメイクに集中できるから、継続もしやすいのがポイントです。
2、RIZAP(ライザップ)

料金 | 月額22,000円~ |
コース | 327,800円 |
入会金 | 55,000円 |
体験料 | 無料 |
トレーナー指名可能 | 男女性別は指名可能 |
完全個室あり | 有り |
女性専用 | 無し |
短期プラン | 有り |
RIZAP(ライザップ)では3食しっかり食べることで、無理なくダイエットする方法を推奨しています。しかも厳選されたトレーナーが、あなたのライフスタイルに合わせて徹底的にサポート。
早朝から深夜まで営業しているから、仕事が忙しくても通いやすいのが魅力です。
RIZAPのおすすめポイント
・3食たべる食事指導でリバウンドしにくいダイエットを実現
・厳選採用と独自研修で鍛えられた質の高いトレーナー
・早朝から深夜まで営業!スケジュールが組みやすい
独自サービス
・完全個室で他人の目を気にせず集中トレーニング
・万が一のときも安心!全額返金保証制度あり
・トレーニングウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタル
・個室シャワー・アメニティ完備
・水素水飲み放題
パーソナルジムは何ヶ月で効果が出るの?
一般的に、2〜3ヶ月ほどで体に変化を感じ始める方が多いです。週2回のトレーニングが効果的とされており、食事管理と併用することでより確実な結果に繋がります。
まとめ:仙台で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
仙台には、初心者から本格志向の方まで幅広く対応できるパーソナルジムが揃っています。「ダイエット」「筋力アップ」「健康維持」など、目的に合わせてぴったりのジムを選べば、効率よく目標達成できますよ。
まずは無料体験を活用して、気になるジムの雰囲気を確かめてみてくださいね。